Sind regelmässige Passwortänderungen wirklich sinnvoll?

2. Februar 2026

Jedes Jahr am 1. Februar findet der „Ändere dein Passwort“-Tag statt. Der Tipp ist jedoch ausgelutscht und kontraproduktiv.

Es ist wieder „Ändere dein Passwort“-Tag am heutigen 1. Februar 2026! Haben Sie Ihre Passwörter schon alle geändert? Nein? Das geht auch in Ordnung! Denn regelmässige Passwortänderungen sind nicht mehr zeitgemäss.

Ursprünglich hatte die Idee, wenigstens ein Mal im Jahr an die Passwort-Sicherheit zu erinnern und deren Änderung zu bewerben, noch ihren Charme. Damals war es üblich, Zugänge lediglich mit Benutzernamen und Passwort zu schützen. Zudem gab es meist keine Vorgaben bezüglich einer Länge und Komplexität. Das hat sich seitdem jedoch – glücklicherweise! – massgeblich geändert.

Inzwischen ist Mehrfaktorauthentifizierung zum Standard geworden. Etwa mittels Authenticator, der alle 30 Sekunden einen neuen Zugangscode generiert, müssen Anmeldewillige den Besitz eines zweiten Faktors als Identitätsbeleg angeben. Schlechtere Optionen sind beim Anmeldeversuch mittels E-Mail zugesandte Einmalcodes oder möglicherweise sogar schlimmer, solche mit SMS geschickten zeitbasierten Einmalpasswörter. Vor letzterer Option warnt auch der Chaos Computer Club (CCC).

Passwort-Zukunft Passkeys

Zertifikat-basierte Sicherheit, die zudem für Nutzer komfortabel mit biometrischer Authentifizierung arbeitet, bieten Passkeys. Die ziehen in immer mehr Dienste und Angebote ein, alle grossen Player im Markt sind längst dabei – etwa Google, Microsoft und Apple. Inzwischen können Passwort-Manager damit ebenfalls umgehen, die sind also nicht mehr nur für die Verwaltung von althergebrachten passwortgeschützten Zugängen nützlich. Dabei können diese die Passkeys auch von Geräten loslösen und sie auf mehreren Geräten, etwa PC, Tablet und Smartphone, nutzbar machen.

Mit Blick in die Vergangenheit bleibt zu ergänzen, dass etwa erzwungene regelmässige Passwortwechsel nicht den erwünschten Effekt der verbesserten Sicherheit haben. Ganz im Gegenteil: Betroffene denken sich oftmals einfache Schemata aus, mit denen leicht erratbare Passwörter entstehen, etwa basierend aus einem Grundwort und fortlaufender Nummer, etwa „Passwort999“.

Auch die für Deutschland massgebliche Instanz, das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnik (BSI), weist darauf hin, dass Passwortwechsel ein Ding der Vergangenheit sind. Das schlägt sich etwa in BSI-Grundschutz-Richtlinien nieder, unter Punkt ORP.4.A23: „IT-Systeme oder Anwendungen SOLLTEN NUR mit einem validen Grund zum Wechsel des Passworts auffordern. Reine zeitgesteuerte Wechsel SOLLTEN vermieden werden.“ Das US-amerikanische National Institute of Standards and Technology (NIST) stösst ins gleiche Horn: „Verifiers (die die Authentifizierung durchführen) und Credential Service Provider (CSPs) DÜRFEN von Abonnenten NICHT verlangen, Passwörter regelmässig zu ändern. Verifiers MÜSSEN jedoch eine Änderung erzwingen, wenn es Anzeichen dafür gibt, dass die Authentifizierung kompromittiert wurde“.

Wann man ein Passwort ändern sollte, ist somit einfach zu beantworten. Das ist dann nötig, wenn der Verdacht besteht, dass ein Zugang kompromittiert wurde und das Passwort wahrscheinlich in falsche Hände gelangt ist. Dann sollte zwar der zweite Faktor noch greifen, dennoch ist ein zügiger Wechsel in solch einer Situation dringend anzuraten.

Inzwischen ist der Passwort-Gedenktag daher nicht mehr zeitgemäss. Die Hinweise wiederholen sich seit Jahren lediglich. Hier eine Sammlung:

Die Frage, die am Ende bleibt: Einen solchen Gedenktag ins Leben zu rufen, das klappt offensichtlich einfach. Wenn sich das Thema jedoch überholt hat, wie beendet man das wieder? Das werden wir uns vermutlich die nächsten Jahre weiterhin fragen müssen.

Quelle: Heise Security

Ähnliche Beiträge

  • Windows 11 härten und personalisieren – ein Leitfaden

    27. Januar 2026 Immer mehr Menschen machen sich Sorgen über grosse Technologieunternehmen die ständig Ihre persönlichen Daten sammeln. Es ist möglich die Privatsphäre–Auswirkungen erheblich zu reduzieren wenn es geht um das am weitesten verbreitete Workstation-Betriebssystem: Windows 11. Es ist wichtig, dass Ihre Windows 11-Installation so optimiert ist, dass Ihre persönlichen Daten geschützt sind. Vor allem In einer digitalen Zeit in der Datenschutz und Sicherheit von…

  • Wie man Phishing erkennt…

    04. Dezember 2025 Phishing ist weltweit eine der grössten und am schnellsten wachsenden Cyber-Bedrohungen. Berichten von Cybersicherheitsunternehmen zufolge ist Phishing nach wie vor die häufigste Methode von Cyberkriminellen, um an sensible Daten oder Geld zu gelangen. Unternehmen wie auch Privatpersonen können durch Phishing-Angriffe erhebliche finanzielle Einbussen erleiden, sei es durch direkte finanzielle Verluste oder durch Folgekosten wie die Wiederherstellung von Systemen und Reputationsschäden. Wir zeigen…

  • Agent Ransack – kostenloser Ersatz für Windows-Suche

    26. Dezember 2025 Agent Ransack ist ein in der Basisversion kostenloses Suchprogramm für Windows, mit dem sich Dateien, Verzeichnisse und Datei-Inhalte lokal auf einem PC oder im Netzwerk wiederfinden lassen. Aktuell steht die Software in der Version 2022 (Build 3544) zum Download bereit. Agent Ransack Besser suchen Die erste Version von Agent Ransack erschien bereits im Jahr 2000. Die lange Entwicklungszeit hat ein dementsprechend ausgereiftes…

  • Nützliche Tipps für Acrobat Reader, die Sie noch nicht kennen

    9. Januar 2026 Der Adobe Acrobat Reader DC wird meist nur zum Betrachten von PDF-Dateien verwendet. Dabei könnte er noch viel mehr: Kommentare mitdrucken, Dokumenten-Anhänge, automatischer Bildlauf, “Gehe zur letzten Position” beim Öffnen etc. Der Acrobat Reader DC von Adobe ist ein Programm, das auf vielen Computern installiert ist (sofern man keine Alternative wie z.B. Foxit Reader verwendet). Das PDF-Format ist dazu da, dass ein…

  • Apple iOS Patch erschienen (v26.2)

    15. Dezember 2025 Für jedes Apple-Betriebssystem liegt ein grösseres Update (Apple iOS-Patch) vor: Der Hersteller hat am Freitagabend die Version 26.2 für iOS, iPadOS, macOS, watchOS, tvOS, visionOS und HomePods für die Allgemeinheit zum Download freigegeben – ein höchst ungewöhnlicher Wochentag für Apple-Updates, womöglich mussten in den letzten Vorabversionen noch kritische Bugs ausgeräumt werden inzwischen ist klar, dass das Update bereits angegriffene Sicherheitslücken stopft. Für…

  • Microsoft PowerToys – ein Leitfaden für PowerUser und Admins

    21. Januar 2026 Mit PowerToys stellt Microsoft ein Bündel kostenloser und nutzwertiger Mini-Tools für Windows bereit. So installieren und nutzen Sie sie. Die erste Version von Microsofts PowerToys erschien in den 1990er Jahren für Windows 95. Zunächst umfasste die Utility-Sammlung 15 verschiedene Tools, bevor sie ab Windows Vista auf Eis gelegt wurde. Auch Windows 7 und 8 mussten ohne PowerToys auskommen. Erst Mitte 2019 belebte Microsoft seine kostenlosen…